Ανάλυση αγώνα HYROX: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska - Poznan 01:10:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justyna Gzyl & Katarzyna Dabrowska

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:22
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Justyna Gzyl

Katarzyna Dabrowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:54 (55%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone4:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+7.6%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:30	32
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:12	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:00	26
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:42	5
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	40
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:30	30
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:32	7
Running Total	38:54	28
Roxzone Total	4:26	31