Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Harold - Doha 01:02:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Harold

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:02:49
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Stephen Harold

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:53 (52%)

Stations26:46 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+10.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:41	45
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:08	16
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:53	21
Running 5	4:23	-
Rowing	4:04	13
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:35	35
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	21
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:07	2
Running Total	32:53	23
Roxzone Total	3:14	12