Ανάλυση αγώνα HYROX: Bryony Keys - Doha 01:11:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bryony Keys

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:07
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Bryony Keys

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:55 (49%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone3:27 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+5.9%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:40	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:11	54
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:09	38
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:04	28
Running 5	4:49	-
Rowing	4:53	42
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:27	31
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:49	25
Running Total	34:55	4
Roxzone Total	3:27	4