HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Bonser

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Ricky Bonser

Συνολικός χρόνος
01:11:24
Κατάταξη
#255
Κατάταξη AG
#73
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
RB

Ricky Bonser

12ΑΠΡ2024
Ολοκληρώθηκε
113,420

HYROX Doha All Women's Race

Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:50 (50%)
Stations31:36 (44%)
Roxzone4:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+6.1%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:54-
SkiErg4:251026
Running 24:21-
Sled Push2:26648
Running 34:35-
Sled Pull3:51293
Running 44:36-
Burpee Broad Jump4:49781
Running 54:39-
Rowing4:32572
Running 64:39-
Farmers Carry1:34150
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:36665
Running 83:32-
Wall Balls5:23429
Running Total35:50193
Roxzone Total4:01318