hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Holland
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR
Mark Holland
Συνολικός χρόνος
01:16:49
Κατάταξη
#564
Κατάταξη AG
#89
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MH
Mark Holland
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:47 (53%)
Stations
31:28 (41%)
Roxzone
4:38 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:06/km
+4.3%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:26
-
SkiErg
4:04
219
Running 2
5:04
-
Sled Push
2:06
227
Running 3
5:13
-
Sled Pull
4:14
581
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
4:22
557
Running 5
5:24
-
Rowing
4:22
242
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:50
516
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:40
696
Running 8
3:37
-
Wall Balls
5:50
624
Running Total
40:47
723
Roxzone Total
4:38
731
