Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Wilson - London 01:18:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Wilson

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:24
Κατάταξη: #651
Κατάταξη AG: #152
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nick Wilson

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:40 (51%)

Stations33:43 (43%)

Roxzone5:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+8.0%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:41	1515
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:31	783
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:41	900
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:09	1328
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	1171
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:04	943
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:53	247
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:53	245
Running Total	39:40	577
Roxzone Total	5:05	999