Ανάλυση αγώνα HYROX: Will Emerson - Doha 01:19:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Will Emerson

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:54
Κατάταξη: #720
Κατάταξη AG: #165
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Will Emerson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:50 (46%)

Stations37:32 (47%)

Roxzone5:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+19.8%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	639
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:44	1040
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:21	1274
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:13	964
Running 5	4:52	-
Rowing	4:32	558
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:47	1673
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:30	1177
Running 8	4:04	-
Wall Balls	7:09	1115
Running Total	36:50	289
Roxzone Total	5:36	1236