Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mason - Doha 01:22:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mason

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:45
Κατάταξη: #873
Κατάταξη AG: #139
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Mason

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:32 (51%)

Stations36:12 (44%)

Roxzone4:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+4.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:45	1579
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	239
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:15	594
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:37	227
Running 5	5:33	-
Rowing	4:56	1302
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:53	1705
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	606
Running 8	4:38	-
Wall Balls	9:09	1543
Running Total	42:32	959
Roxzone Total	4:06	359