Ανάλυση αγώνα HYROX: Killian Murphy - London 01:25:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Killian Murphy

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:25:56
Κατάταξη: #1036
Κατάταξη AG: #240
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Killian Murphy

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:59 (55%)

Stations34:41 (40%)

Roxzone4:20 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km-12.0%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:14	551
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:29	744
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:17	1241
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:26	1073
Running 5	6:05	-
Rowing	4:40	818
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:35	183
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:17	1067
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:43	562
Running Total	46:59	1379
Roxzone Total	4:20	503