Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Jackson

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:46
Κατάταξη: #1116
Κατάταξη AG: #89
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Darren Jackson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:35 (52%)

Stations37:01 (42%)

Roxzone5:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+11.3%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:25	1024
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:39	937
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:49	981
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:43	730
Running 5	6:27	-
Rowing	4:49	1130
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	659
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	7:11	1628
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:30	886
Running Total	45:35	1272
Roxzone Total	5:15	1075

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darren Jackson - Doha 01:27:46 | HyCoach