hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Dawson
HYROX London — 4 Μαΐου 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jonathan Dawson
Συνολικός χρόνος
01:29:12
Κατάταξη
#1191
Κατάταξη AG
#216
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JD
Jonathan Dawson
4-5
ΜΑΪ́
2024
2
Ολοκληρώθηκε
7,325
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
43:37 (49%)
Stations
39:51 (45%)
Roxzone
5:50 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:27/km
+9.3%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:27
-
SkiErg
4:26
1031
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:47
1108
Running 3
5:17
-
Sled Pull
4:15
601
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
7:03
1540
Running 5
6:06
-
Rowing
5:06
1490
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
2:45
1663
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
6:50
1566
Running 8
4:30
-
Wall Balls
6:39
944
Running Total
43:37
1080
Roxzone Total
5:50
1312
