Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Cummings - London 01:31:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Cummings

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:56
Κατάταξη: #1301
Κατάταξη AG: #236
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Cummings

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:36 (47%)

Stations42:13 (46%)

Roxzone6:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+10.9%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:15	621
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:30	756
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:51	1004
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:21	1598
Running 5	5:53	-
Rowing	4:48	1082
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	289
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	9:35	1815
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:12	1125
Running Total	43:36	1078
Roxzone Total	6:11	1445