Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgie Frost

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:45
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Georgie Frost

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:44 (55%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone3:31 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+4.5%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	8
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:31	639
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:48	31
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:14	12
Running 5	4:53	-
Rowing	4:36	20
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:05	16
Running 8	3:28	-
Wall Balls	2:31	4
Running Total	35:44	22
Roxzone Total	3:31	47

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgie Frost - Doha 01:04:45 | HyCoach