hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Giles
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR
Joanna Giles
Συνολικός χρόνος
01:22:09
Κατάταξη
#337
Κατάταξη AG
#61
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JG
Joanna Giles
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
43:40 (53%)
Stations
34:27 (42%)
Roxzone
4:04 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:27/km
+8.7%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:29
-
SkiErg
5:01
576
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:52
957
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:16
556
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
5:09
371
Running 5
5:48
-
Rowing
5:25
761
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:52
1217
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
4:13
320
Running 8
4:08
-
Wall Balls
3:39
224
Running Total
43:40
316
Roxzone Total
4:04
167
