Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Heitmann

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:24:24
Κατάταξη: #419
Κατάταξη AG: #87
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lisa Heitmann

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:02 (54%)

Stations32:58 (39%)

Roxzone5:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+3.2%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:58	492
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:21	496
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:44	313
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:53	601
Running 5	6:16	-
Rowing	5:01	296
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	531
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:07	276
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:52	317
Running Total	46:02	503
Roxzone Total	5:28	696

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Heitmann - Doha 01:24:24 | HyCoach