Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Kerr - Doha 01:29:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Kerr

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:26
Κατάταξη: #630
Κατάταξη AG: #127
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Kerr

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:30 (58%)

Stations31:42 (35%)

Roxzone6:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:26/km+41.7%22.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:36	88
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:01	164
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:51	1214
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:01	88
Running 5	8:55	-
Rowing	4:41	38
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:51	236
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	3:19	47
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:22	122
Running Total	51:30	866
Roxzone Total	6:19	936