HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruth Lubel

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ruth Lubel

Συνολικός χρόνος
01:45:32
Κατάταξη
#1024
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RL

Ruth Lubel

4-5ΜΑΪ́20242
Ολοκληρώθηκε
7,325

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:36 (52%)
Stations44:39 (42%)
Roxzone6:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km+1.7%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:33-
SkiErg5:491234
Running 26:52-
Sled Push2:44852
Running 36:53-
Sled Pull6:281004
Running 46:51-
Burpee Broad Jump8:331072
Running 57:12-
Rowing6:161232
Running 67:06-
Farmers Carry2:04583
Running 76:59-
Sandbag Lunges6:161033
Running 85:14-
Wall Balls6:291071
Running Total54:36990
Roxzone Total6:23963