Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Richards

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:21:50
Κατάταξη: #236
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Richards

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (52%)

Stations37:54 (48%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+0.4%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:27	145
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:44	193
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	212
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:34	168
Running 5	4:58	-
Rowing	4:52	167
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:16	162
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:38	136
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	40:21	111
Roxzone Total	-	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Richards - Cardiff 01:21:50 | HyCoach