Ανάλυση αγώνα HYROX: Nadia Gibson - Cardiff 01:32:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nadia Gibson

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:28
Κατάταξη: #92
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nadia Gibson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:33 (54%)

Stations40:46 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+3.1%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:23	204
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:29	130
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:38	222
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:31	113
Running 5	5:58	-
Rowing	5:32	127
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:49	153
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:07	109
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:17	-
Running Total	47:33	92
Roxzone Total	-	-