Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Anders & Hakima Shiralizade - Cardiff 01:17:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Anders & Hakima Shiralizade

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:58
Κατάταξη: #144
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Erik Anders

Hakima Shiralizade

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:10 (61%)

Stations29:05 (39%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+4.5%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:25	151
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:43	34
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:57	57
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:51	139
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	87
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:08	70
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:02	81
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	45:10	55
Roxzone Total	-	-