Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Shiel - Cardiff 01:06:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Shiel

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:00
Κατάταξη: #168
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Shiel

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:19 (56%)

Stations28:04 (44%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+0.8%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	43
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:23	39
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:16	35
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:30	41
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	33
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:46	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:44	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	35:19	-
Roxzone Total	-	-