Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Evans - Cardiff 01:05:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Evans

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:37
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Evans

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:36 (53%)

Stations29:27 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+1.3%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	64
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:39	92
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:27	57
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:01	32
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	37
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	1
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:49	23
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	33:36	9
Roxzone Total	-	-