Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Griffiths - Cardiff 01:15:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Griffiths

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:01
Κατάταξη: #705
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Simon Griffiths

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:29 (53%)

Stations33:31 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km0.0%29.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	81
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	12
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:07	131
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:01	93
Running 5	4:18	-
Rowing	4:44	96
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:30	77
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:27	75
Running 8	8:34	-
Wall Balls	5:18	28
Running Total	38:29	48
Roxzone Total	-	-