Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfie Cane - Cardiff 01:21:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfie Cane

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:36
Κατάταξη: #215
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alfie Cane

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:22 (53%)

Stations36:18 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+5.0%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:33	165
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:33	77
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:20	146
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	109
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	116
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:55	102
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:00	67
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:37	38
Running Total	41:22	57
Roxzone Total	-	-