Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Jones - Cardiff 01:08:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Jones

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:49
Κατάταξη: #290
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:06 (52%)

Stations31:24 (48%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+0.9%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	20
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:53	220
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:14	217
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	5
Running 5	4:09	-
Rowing	4:39	121
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:46	165
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:45	47
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	34:06	22
Roxzone Total	-	-