Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Walker & Liam Shallicker - Cardiff 00:51:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Walker & Liam Shallicker

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:51:42
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joe Walker

Liam Shallicker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:26 (59%)

Stations20:07 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km-1.4%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:13	9
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:16	6
Running 5	3:35	-
Rowing	3:54	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:02	2
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:05	-
Running Total	29:26	1
Roxzone Total	-	-