Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfie Seddon & Josh Cracknell - Cardiff 01:07:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfie Seddon & Josh Cracknell

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:40
Κατάταξη: #567
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alfie Seddon

Josh Cracknell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:21 (60%)

Stations26:00 (40%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+28.2%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:05	234
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	176
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:12	269
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	193
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	172
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	220
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:52	68
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	38:21	-
Roxzone Total	-	-