Ανάλυση αγώνα HYROX: Kamyuk Lau - Wuhan 01:34:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kamyuk Lau

HYROX WUHAN — 11 Απριλίου 2026

Wuhan, China · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:34:16
Κατάταξη: #30
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kamyuk Lau

HYROX WUHAN - Wuhan, China

Ολοκληρώθηκε

HYROX WUHAN

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:57 (50%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone6:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+15.1%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:49	10
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:56	19
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:59	21
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:07	24
Running 5	6:12	-
Rowing	4:58	14
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:37	25
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:38	34
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:41	33
Running Total	46:57	39
Roxzone Total	6:40	21