HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Grace McNamara

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Grace McNamara

Συνολικός χρόνος
01:17:23
Κατάταξη
#55
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
GM

Grace McNamara

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5ΑΠΡ20263 days
Completed
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:20 (48%)
Stations34:56 (45%)
Roxzone5:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+6.1%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:17-
SkiErg4:5169
Running 24:21-
Sled Push3:4162
Running 34:36-
Sled Pull6:53125
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:5644
Running 54:41-
Rowing4:5449
Running 64:35-
Farmers Carry1:5539
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:1757
Running 84:47-
Wall Balls4:2933
Running Total37:2065
Roxzone Total5:1254