HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Monique Dudar

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Monique Dudar

Συνολικός χρόνος
01:22:23
Κατάταξη
#80
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
MD

Monique Dudar

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5ΑΠΡ20263 days
Completed
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:38 (47%)
Stations38:12 (46%)
Roxzone5:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+11.6%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:5585
Running 24:19-
Sled Push4:21123
Running 34:42-
Sled Pull5:2658
Running 44:46-
Burpee Broad Jump3:003
Running 54:52-
Rowing5:38196
Running 64:40-
Farmers Carry2:1683
Running 74:49-
Sandbag Lunges4:5493
Running 85:13-
Wall Balls7:42173
Running Total38:3881
Roxzone Total5:3891