hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnna Ellis
HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA
Johnna Ellis
Συνολικός χρόνος
01:13:29
Κατάταξη
#48
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JE
Johnna Ellis
3-5
ΑΠΡ
2026
3
Ολοκληρώθηκε
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
37:44 (51%)
Stations
31:00 (42%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:43/km
+9.3%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:40
13
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:31
200
Running 3
4:42
-
Sled Pull
4:16
26
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:23
107
Running 5
4:50
-
Rowing
5:01
105
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:19
625
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
3:28
55
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:22
83
Running Total
37:44
98
Roxzone Total
4:50
42