Ανάλυση αγώνα HYROX: Aly Merrill - Miami Beach 01:31:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aly Merrill

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:31:26
Κατάταξη: #467
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aly Merrill

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:49 (51%)

Stations38:47 (42%)

Roxzone5:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+11.6%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:03	191
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:59	564
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:10	519
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:18	85
Running 5	5:53	-
Rowing	5:17	276
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:10	467
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:38	1005
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:12	518
Running Total	46:49	563
Roxzone Total	5:56	237