Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Smith - Miami Beach 01:38:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Smith

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:38:31
Κατάταξη: #654
Κατάταξη AG: #153
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lauren Smith

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:00 (50%)

Stations42:07 (43%)

Roxzone7:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+6.4%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:52	997
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:31	205
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:13	206
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:41	908
Running 5	5:47	-
Rowing	5:34	613
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:52	1012
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:20	660
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:04	735
Running Total	49:00	691
Roxzone Total	7:28	670