Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Smith & Alicia Moul - Miami Beach 01:16:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Smith & Alicia Moul

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:26
Κατάταξη: #123
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Smith

Alicia Moul

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:12 (55%)

Stations28:40 (37%)

Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+9.9%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:44	180
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:16	783
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:27	377
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:41	288
Running 5	5:19	-
Rowing	4:56	156
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	636
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:02	139
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:36	64
Running Total	42:12	111
Roxzone Total	5:40	116