Ανάλυση αγώνα HYROX: Amber Dyer & Shannon Ternes - Miami Beach 01:30:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amber Dyer & Shannon Ternes

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:27
Κατάταξη: #927
Κατάταξη AG: #90
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amber Dyer

Shannon Ternes

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:35 (59%)

Stations31:08 (34%)

Roxzone5:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:42/km+8.5%26.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:55	369
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:56	441
Running 3	9:42	-
Sled Pull	4:33	408
Running 4	9:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	585
Running 5	5:42	-
Rowing	5:12	377
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:51	471
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:58	593
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:13	395
Running Total	53:35	580
Roxzone Total	5:49	140