HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Keonmuongchanh & Michael Demetriou

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Nick Keonmuongchanh · Michael Demetriou

Συνολικός χρόνος
01:18:40
Κατάταξη
#490
Κατάταξη AG
#45
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NK

Nick Keonmuongchanh

MD

Michael Demetriou

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5ΑΠΡ20263
Ολοκληρώθηκε
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:43 (58%)
Stations25:50 (33%)
Roxzone7:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+11.8%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:28-
SkiErg4:18593
Running 25:04-
Sled Push1:58521
Running 35:46-
Sled Pull3:46474
Running 45:46-
Burpee Broad Jump2:0944
Running 55:52-
Rowing4:26349
Running 65:38-
Farmers Carry1:35393
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:22457
Running 85:34-
Wall Balls4:16382
Running Total45:43547
Roxzone Total7:12621