Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Coleman & Alana Robinson - Miami Beach 01:06:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Coleman & Alana Robinson

HYROX MIAMI BEACH — 3 Απριλίου 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:57
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Coleman

Alana Robinson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:40 (58%)

Stations23:23 (35%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+4.3%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:24	8
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:33	61
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:31	38
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:21	19
Running 5	4:42	-
Rowing	4:25	4
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:24	9
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:21	14
Running Total	38:40	37
Roxzone Total	4:57	28