HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roger Serrano

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · ESP

Roger Serrano

Συνολικός χρόνος
01:01:53
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
RS

Roger Serrano

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:42 (48%)
Stations28:30 (46%)
Roxzone3:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km-1.3%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:07-
SkiErg4:16133
Running 23:45-
Sled Push2:5121
Running 33:49-
Sled Pull3:5718
Running 43:48-
Burpee Broad Jump3:0542
Running 53:51-
Rowing4:1747
Running 63:46-
Farmers Carry1:4765
Running 73:42-
Sandbag Lunges3:4856
Running 83:57-
Wall Balls4:2920
Running Total29:426
Roxzone Total3:4618