Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiago Jorge - Lisboa 01:07:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tiago Jorge

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:07:09
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

Tiago Jorge

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:05 (46%)

Stations32:00 (48%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+2.6%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:17	144
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:52	136
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:56	186
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:49	16
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	53
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:13	154
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:03	43
Running Total	31:05	28
Roxzone Total	4:08	52