Ανάλυση αγώνα HYROX: Vasco Cunha - Lisboa 01:10:03 | HyCoach

Vasco Cunha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:32 (46%)

Stations33:31 (48%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+11.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:13	112
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:53	137
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:54	182
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:59	157
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	141
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:06	133
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:18	14
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:39	86
Running Total	32:32	67
Roxzone Total	4:06	50