Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Ferreira - Lisboa 01:20:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Ferreira

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:20:26
Κατάταξη: #193
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Carlos Ferreira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:55 (45%)

Stations39:37 (49%)

Roxzone4:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+0.4%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:22	204
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:07	170
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:04	194
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:05	274
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	250
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:15	161
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:44	279
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:14	192
Running Total	35:55	170
Roxzone Total	4:59	168