Ανάλυση αγώνα HYROX: José Pinho - Lisboa 02:14:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Pinho

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 02:14:09
Κατάταξη: #350
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

José Pinho

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:36 (42%)

Stations70:11 (52%)

Roxzone7:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:05/km+15.0%21.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:50	347
Running 2	5:39	-
Sled Push	9:36	356
Running 3	6:13	-
Sled Pull	7:33	287
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	8:15	355
Running 5	6:37	-
Rowing	5:38	352
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	5:08	354
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	8:54	346
Running 8	10:29	-
Wall Balls	20:17	352
Running Total	56:36	347
Roxzone Total	7:28	321