Ανάλυση αγώνα HYROX: Henry Venegas - Lisboa 01:07:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Henry Venegas

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · CRC

Συνολικός χρόνος: 01:07:58
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Henry Venegas

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:26 (48%)

Stations31:18 (46%)

Roxzone4:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+11.5%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:09	21
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:51	148
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:27	166
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:13	108
Running 5	4:28	-
Rowing	4:48	208
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:07	160
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:08	94
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:35	43
Running Total	32:26	37
Roxzone Total	4:18	47