Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Oliveira - Lisboa 01:16:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Oliveira

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:16:49
Κατάταξη: #391
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Carlos Oliveira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:25 (49%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+11.7%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:35	253
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:03	196
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:56	240
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:28	142
Running 5	5:00	-
Rowing	4:54	250
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:03	141
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:07	225
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	98
Running Total	37:25	144
Roxzone Total	5:04	133