Ανάλυση αγώνα HYROX: Pedro Machado - Lisboa 01:20:07 | HyCoach

Pedro Machado

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:56 (52%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+16.4%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:25	134
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:37	94
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:34	187
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:23	234
Running 5	5:36	-
Rowing	4:31	72
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	136
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:08	92
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:15	89
Running Total	41:56	255
Roxzone Total	5:20	176