Ανάλυση αγώνα HYROX: David Queirós - Lisboa 01:12:11 | HyCoach

David Queirós

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:55 (48%)

Stations32:23 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+6.6%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	89
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:38	114
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:16	206
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:18	187
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	246
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:03	270
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:20	222
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:58	268
Running Total	34:55	147
Roxzone Total	4:59	210