Ανάλυση αγώνα HYROX: André Fernandes - Lisboa 01:17:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: André Fernandes

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:17:22
Κατάταξη: #267
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: SOLO · OPEN

André Fernandes

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:20 (44%)

Stations38:48 (50%)

Roxzone4:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+14.9%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:32	418
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:58	239
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:37	310
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:13	389
Running 5	4:35	-
Rowing	4:53	475
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	4:26	873
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:38	312
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:31	527
Running Total	34:20	123
Roxzone Total	4:19	59