Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luís Ferreira

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:30:02
Κατάταξη: #858
Κατάταξη AG: #200
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luís Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:02 (38%)

Stations49:32 (55%)

Roxzone6:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+9.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:44	631
Running 2	3:53	-
Sled Push	7:07	881
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:40	762
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:43	510
Running 5	4:36	-
Rowing	5:48	850
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:32	536
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:25	532
Running 8	5:00	-
Wall Balls	11:33	804
Running Total	34:02	109
Roxzone Total	6:34	564

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luís Ferreira - Lisboa 01:30:02 | HyCoach