Ανάλυση αγώνα HYROX: Diana Ribeiro - Lisboa 01:18:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diana Ribeiro

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:18:41
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Diana Ribeiro

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:08 (50%)

Stations34:25 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+5.7%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:16	189
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:36	262
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:00	91
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	8
Running 5	5:03	-
Rowing	5:27	207
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:05	101
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:02	61
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:16	101
Running Total	39:08	53
Roxzone Total	5:12	57