Ανάλυση αγώνα HYROX: Hanna Stephan - Lisboa 01:38:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hanna Stephan

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:38:06
Κατάταξη: #436
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hanna Stephan

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:18 (46%)

Stations46:39 (48%)

Roxzone6:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+3.6%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:28	287
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:45	305
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:35	282
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	9:06	356
Running 5	5:52	-
Rowing	5:42	296
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:57	61
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:50	302
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:16	336
Running Total	45:18	200
Roxzone Total	6:12	161